我想、这大概也验证了那一句话、‘名师出高徒’不是么?
反正我一个人肯定没办法达到这种地步……
该怎么说呢……
提个比较另类的话题吧……关于自律性的……
事实上、有时候人的自律性相当的疲软、相当的有限、并且……难以控制。好歹、这不关系到你有多么坚强、你有没有什么无限的意志力。而是关系到生活中最为实际的效率、以及你所不知道的某些认知观念。
我是说、自我约束、自律类似的感情更像是一种消耗品。而并不是纯粹的精神意志产物一一一
我知道这种说法有那么点抽象。
所以在这里也打个最简单的例子好了。
如果你每一天起床后的自律性有10点。而现在的季节是冬天。你呆在床上、你感觉外面很冷。但你知道自己现在必须起床了。那么、在这个时候你就得花费你的1点自律去做到这一点。然后、你今天剩余的自律大概就只有9点可以支配了。所以你最好都把它们投入到最适当的事情里。但在多数情况下,这些‘自律能量’显然不太够一一一等等、你不太相信这种说法是么?你觉得这种事情有点可笑?
但我是说……好歹、这还是有过实际的心理学实验去验证过这一点的。有兴趣的话你们也可以自己去翻阅一下。我记得那个还是挺权威的。以至于当时实验的结果就是、不论是什么样类型的人,最后都被一碗不太起眼的巧克力小软糕打败了※。
※著名社会心理学家罗伊·F·鲍迈斯特曾做过一个关于自律性的对比实验。以及提出过类似的相关的理论将其命名为‘自我消耗’。具体参考相关书籍‘意志力:关于专注、自控与效率的心理学’、以及百度百科。
总之,关于自律性这一点、其实也并不是无法控制。唯一的对抗方式就是把有些事情变成习惯,而不是刻意而为之。但这一条对于现代的一些年轻人、包括我而言,我们大部分都尝过了不少的‘温室效益’,所以自然而然就很难做到。
我是说、那种感觉就像是当你试着稍微做了一些事情之后,就会说不清楚的整个人都一下懒散下来。从头到脚都忍不住了的想要软趴下来。会有类似‘啊、我已经做了那么多事情了。稍微休息一吧’。然后事后一对比、发现真正做正事的时间大概就只有1、2个小时,而其余的时间则至少有4、5小时。
这样的话、别说是养成一些好习惯了。有时候能不彻底懒掉就不错了一一一甚至还可能搞出来一些其他不太好的东西。
所以……在这里,我也真的要由衷的好好感谢眼前这个女人。虽然在平日里,我总在抱怨她的个性有多么的糟糕、多么的夸张、甚至说是恶劣。
但作为一个导师而言、她确实不可挑剔,优秀的无与伦比。
她教会了我许多东西。她帮我养成了最好的习惯。她硬逼着我去做了许多我不想做的事情、不愿意做的事情,以培养我的责任感。
在每一件小事情都试着对我行使最为苛刻的条件。
事实上,面对这样的她,起初我心里也很不甘愿,但当时间过的越久、我也逐渐的发现一一一
她是对的。一直以来都是如此。
忠言逆耳、苦口良药,严厉的爱、什么说法都一样。
而且看的出来、虽然她总喜欢伴着那副坏人嘴脸来刻意作弄我。那也是因为她特别用心的、用那种我比较能接受的方式来行使这些事情。而不是靠说大道理让这些东西变得刻板化。因为她深刻知道现在年轻人可能不太喜欢大道理一一一其实……我应该算例外吧~?
然后不管怎么样,到这里我知道我又离题了扯了这么一大段。
而且我暂时还没走到监控室来着。