制在45°左右。
这一角度设计既能保证手臂的最大伸展距离,又能避免因摆动幅度过大导致的身体重心偏移。
可之前自己都是太过于在意上肢。
忽略了下肢的配合。
这就和刚刚从起跑器上蹬出去的感觉一样。
需要上下值得配合,才能形成一个更好的整劲启动。
那么现在也是。
自己的下肢也要配合上半身。
只见苏神腿部的蹬伸角度。
膝关节从90°伸展至160°。
与手臂摆动角度形成“镜像对称”。
这可以使身体左右两侧的力量分布均匀。
避免产生旋转力矩影响直线加速。
这时候,因为发力太狠。
理论上是好的。
你蹬伸的力道会更大。
可是光有力大也不行,过头或者无法控制。
反而容易起到反的效果。
袁郭强看着,他既惊喜苏神蹬伸的那一步力量竟然如此之大,又超过了之前。
完成了进阶。
进步总是好事。
但。
从起跑器出来的这一下力道如此之大。
曲臂爆发,原本就动能十足。
远超一般的启动。
现在在曲臂起跑的基础上,还要再次加强,承接蹬出的第一下。
能不能完美转化?
能不能完美的承受?
身体能不能吃得消?
节奏会不会反而出问题?
这些。
都是一个专业人士应该考虑的事情。
这时候,他的余光瞟到了自己身边的兰迪。
兰迪此刻。
却是信心十足。
仿佛知道苏神会怎么做。
只见苏神从起跑器上出去的那一下,绝大部分人都停留在他现在在所有选手里面的身位前后。
能否领跑。
再多一点。
也就是把自己的注意力放在苏神的技术变化上。
看看有没有什么新的技术革新。
所以不管你是看热闹的圈外人。
还是看门道的圈内人。
都没有注意到。
苏神这里到底做了什么调整。
即便只是蹬出去的第一下。
你需要看正面的俯拍。
你才能看清楚。
他出去的一下。
就像是被设定了程序,笔直的可怕。
正好分布在自己跑道的中间。
九年义务教育过的都知道,身体重心的移动路径越接近直线,能量损耗越少。
短跑也是这样。
尤其是直道百米。
身体重心与能量损耗的运动生物力学强关联。
首先需要明确“身体重心”这一运动生物力学中的核心概念,在运动学中身体重心是指人体各部分质量的合力作用点,它并非一个固定的生理结构,而是随肢体运动不断变化的动态坐标。
比如在跑步过程中,身体重心的移动轨迹直接反映了人体动能的传递效率,其与能量损耗之间存在着严谨的科学关联。
从物理学角度来看,物体在运动过程中,能量损耗主要源于克服阻力所做的功。<-->>