自从上一段时间长时间禁赛之后,他就已经不可能再恢复巅峰。
本来就是靠着嗑药上去的成绩。
现在失去了药物的加持。
当然会逐渐走低。
不断的向下滑落是正常现象。
但是他本来也没有那么强的硬实力。
从他的跑动过程中就可以看出来。
枪响后,塞缪尔的启动没有追求曾经擅长的“瞬间爆发”,而是“逐步加码”。
双手弹离地面时力度适中,手臂以“中等幅度”前后摆动,肘部微屈,避免了大幅度甩动带来的力量分散。
双腿蹬地的力度也“循序渐进”,后蹬腿的脚跟没有刻意抬到臀部,而是以“够用即止”的幅度发力,前伸腿落地时,脚掌先做轻微缓冲,再过渡到蹬地,减少了关节的硬冲击。
前3米,他的躯干前倾角度缓慢增加,从25度逐步过渡到30度,没有突然的角度变化,这种“渐进式前倾”让他的重心始终保持平稳,也在悄悄找回“跑动的节奏”。
到7米时,他的摆臂与蹬地衔接才逐渐流畅,手臂后摆时肩胛骨开始轻微收缩,蹬地力度也悄悄提升,速度慢慢追了上来。
10米节点,他的身位虽不及奥古诺德靠前,却比启动初期多了几分“自信”,躯干不再有“试探性”的晃动,摆臂也变得更有力——
可惜。
到底还是很久没有跑,在启动和衔接的时候,还是出了不少问题。
只能依靠自己的老底子。
尽量撑住。
他的确还是有实力的,但是这个水平放在曾经的时间线上是亚洲一线,可在这个时间点上……
已经是不值一提。
不是说你想要证明自己就能证明的。
如果这么简单,大家都能证明自己了,不是吗?
倒是小日子新一代选手山县亮太,突出重围。
作为日本短跑的代表,山县亮太的启动透着“精细化”的技术风格,对比其余的日本选手有本质的区别。
光是身体的强硬程度。
肉眼可见就远超其余人。
“set”时,你看他的双手撑地角度略向外展,肘关节保持120度左右的“黄金发力角”。
就是因为,这种姿势能让他启动时手臂摆动更省力。
他的臀部高度与膝盖角度精准匹配,既不会因过高导致蹬地发力不足,也不会因过低导致起身缓慢,全身关节像被调整到“最佳协同状态”,连手指的弯曲幅度都透着“刻意的精准”。
山县亮太这边几乎是走的科学化道路。
也正是因为这样。
虽然这几年号称全日本第一高中生的桐生祥秀,抢走了绝大部分的媒体关注度。
可稳扎稳打的山县亮太。
反而是在江里口匡史这为全国纪录保持者的内心调教下,越发的具备冲击性。
基础打牢了。
才能继续上路。
这一点也是江里口匡史最经常做的事情。
最经常说的话。
毕竟苏神系也是这样做的。
甚至苏神在论文里面就提过这个内容。
运动员早期跑出来固然是好,但是要想达到生涯的巅峰,光靠年轻的时候跑出成绩是不够的。想要跑得更快,你首先,是要有一个能跑得更快的身体条件。
不然的话,如果你的身体潜力的开发没有做好。
身体的强度储备没有做足。
即便是-->>