三个女人在厨房里边做饭。
陈君羡从刚才沈霞的介绍中已经得知她妹妹叫做沈君瑶，两人是双胞胎。
两人年纪一样，和沈霞不同的是，沈君瑶虽然是影视学院毕业，但至今没工作，平时都是靠跑跑龙套、做做自媒体发布一些片场的视频赚点小钱。
里面三人正在聊天。
陈君羡则是坐在外面翻开了昨天徐冯远拿给自己的《至阳神功》复印本。
他并没有太在意这门功法。
不然昨晚回来后也不会看都没看就去练功了。
可当陈君羡翻开看了一小会儿后，他忍不住“咦”了一嗓子。
“这门功法怎么和修真功法有点相似？”
陈君羡看着上面记载的修炼之法，露出认真神色。
修真前期最大的特点是无限增强肉身强度，从而有朝一日能够承受丹母之力进阶筑基期。
然后将丹母炼成更高级的大药，最后融合神魂，能够摆脱对身体的依赖。
总的来说，修真前期最重要的是先天之精。
《至阳神功》居然也涉及到先天之精！
不，按照这本有徐冯远备注解说的功法来看，准确说内力就是先天之精。
古武不像修真能够把先天之精杂质去除炼成真气，只是单纯利用先天之精。
并且古武也不像修真那样会直接打通肾脏壁垒，从而让先天之精进入下丹田之中炼化，而是利用特殊的方法让先天之精渗透出肾脏，最后沿着奇经八脉进入下丹田储存起来。
“直接用先天之精攻击？”陈君羡啧啧称奇，“还把先天之精中的五行杂质放大特性，造成更猛烈的伤害？有点意思。”
比如火系杂质，在古武内力中属于带有火毒的内力，打中人会有灼烧效果，非常的歹毒。
陈君羡又盯着看了一会儿，大概明白了内力是怎么回事。
“原来所谓的进入先天境，就是不停地积攒先天之精在下丹田之中，有朝一日数量多了发生质变，形成带有五行杂质的真气，反过来打通任督二脉，让肾脏和下丹田之间的壁垒通道同时打开，获取到更多先天之精啊。”
内力是靠着特殊功法让先天之精从肾脏渗透出来，量非常的小，所以想要积累到质变形成真气几乎不可能。
这也是为什么从古到今有记载的先天境高手寥寥无几的重要原因。
当然，因为内力形成的真气带有杂质，无法形成丹母，再加上练古武的人又不太注重肉身强度，就算有一天真气量积累到足以形成丹母，身体也无法承受，所以古武基本先天境就到头了。
可这本《至阳神功》不一样，居然有去除五行杂质的办法。
并且这些去除的五行杂质也没有像修真那样利用呼吸带出体外，而是废物利用，淬炼筋肉皮膜、骨骼乃至五脏六腑，让身体变得更强壮。
虽然五行杂质淬炼肉身的效果非常好，但因为其特性，同样会造成很大伤害，所以《至阳神功》会再用好不容易炼出来的精纯真气去治疗被五行杂质损伤的身体。
可以这么说，至阳神功不单单是古武秘籍，已经初步涉及修真。
“可惜啊。”陈君羡摇了摇头，“这门功法虽然在先天境之后能够迅速提升身体强度，比用真气锤炼身体效果还要来得好，但是真气消耗量太大，根本无法积累，更别说形成丹母了。”
真气最大的作用是孕养，五行杂质则是攻击，更能够刺激身体组织，所以淬炼肉身效果更好。
陈君羡按照功法里介绍的结合修真盘算了一下，他估计淬炼效果有可能比苦修还好。
但五行杂质攻击性很-->>
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