体。
果然现在八个标准的引体向上对自己还是太难了。
如果不按照标准，使用一些技巧，叶飞表示自己最少可以做十二个以上。
不过这没什么用，动作不标准是没有用的，考核的时候不计数。
叶飞上一世就吃过这样的亏。使用技巧连续做了八个都不算，反而消耗了一些臂力，差点新兵考核不及格。
所以部队考核的时候是容不得一丝沙子，不标准就是不标准，做一百个都没用。
看来是时候做一些针对臂力的训练了。
臂力训练不光是对单杠考核有用。
还对叶飞心中永远的痛，投手榴弹有用。
因为叶飞当年投手榴弹不及格。就差那么一点点，投掷手榴弹三十五米及格。
一共有两次机会，叶飞两枚都投掷了三十四米。
能够再次当新兵，这次一定要及格，努力达到优秀。
叶飞站在单杠下暗暗发誓。