北美神探:我精通各种美式居合 第七十九章 短板补齐,安东尼冷血硬核的教学(四千六百字,二合一)(3/5)

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    蒙恩让第四中队的众人,开始了轮休。

    因为眼前的一切,不过是暴风雨前最后的宁静。

    根据每年的档案记录。

    圣诞平安夜前后一周,犯罪率几乎是全年的最巅峰。

    借着这难得安逸的时间。

    迪恩研究了三天碟片,将所有内容都记在脑海,又准备好了练习需要的东西后,直接和劳伦斯他们调休,获得了一个星期的假期。

    带着所有的东西。

    迪恩在郊区,临时租了一个带庭院的院子。

    他要在最短时间,让古泰拳达到L1级!

    ...

    阿呐的教程碟片,内容看似繁杂,招式繁多,但归纳起来,其实就是四个类型。

    长兵‘拳脚’、短兵‘肘膝’、虚招、诡招。

    没错。

    古泰拳里,就是将拳、脚、肘、膝,当做兵器锤炼。

    至于虚招和诡招,偏向于步伐配合。

    三宫狮踞步为虚招、三宫虎跨步为诡招。

    四者两两结合,衍生出各种拳、脚、肘、膝、头的发力攻击方式,自由灵活,而不是真的指定死了一百零八种攻击套路。

    除此之外。

    就是古泰拳淬炼身体的办法。

    这个十分简单粗暴。

    步伐的锻炼,通过固定步伐,闪躲冲撞的沙袋,掌握快速格挡、反应发力的技巧。

    拳脚肘膝的锤炼,就是重击实物!

    初期,以各种招式的发力方式,重击沙袋,等到拳脚肘膝都有一层厚厚的老茧之后,再将沙袋换成软木、硬木。

    最后就是铁!

    视频的最后。

    阿呐就是每天对着裹着牛批的实心铁柱,不知疼痛一般,抽、砸,甩...

    正常人这样练,绝对是自残。

    但是‘阿呐’流派的古泰拳,却有秘制虎骨膏。

    这虎骨膏浸在水中化开,再让绷带吸收,等练习的时候,将绷带缠绕在拳脚肘膝,就可以活血化瘀,让人身体有一个缓冲适应的时间,而不会直接导致淤血肉、裂骨骼。

    按照碟片中,阿呐讲解的技巧。

    迪恩开始了争分夺秒的练习。

    他强韧的血肉和骨骼,导致他每天可以练习的组次,远超正常人,加上现代充足的高能量食物。

    三四天过去。

    迪恩练习古泰拳的基本套路,已经开始有模有样,连拳脚肘膝的位置,颜色也明显比其他位置黑红了不少。

    按照阿呐在视频里的解说。

    先红后黑最后褐,就形成了足够强度的防护老茧。

    练习者也可以从沙袋转为软木,属于正式入了门,已经具备了一定的杀伤力。

    这个过程。

    即使是古泰拳成型快,也最少需要一个月的时间。

    由此可见。

    迪恩的体质,确实契合古泰拳的练习。

    这天。

    绑满沙袋的架子中。

    迪恩双手双脚,缠绕着绷带,正噗嗤噗嗤将周围的七八个沙袋,一次次重击弹飞。

    椅子上的手机,响起了铃声。

    迪恩一口气吐出,脚下前走侧移,轻松避开一个个回弹的沙袋,走出沙袋阵。

    他拿起手机一看。

    号码备注上,正是安东尼的名字。

    迪恩吹了声口哨,接通了电话:“老头,听说你被-->>

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