凡世随笔 2025/3/18 调节情绪的几种方法(2/2)

有记忆力减退、认知功能障碍（如定向力障碍、计算能力下降、语言表达困难等）、行为异常（如走失、重复动作、对周围环境漠不关心等），那么就需要警惕老年痴呆的可能。

    例如，老人经常忘记自己把东西放在哪里，出门后找不到回家的路，并且经常自言自语说一些没有头绪的话，这可能是老年痴呆的表现。

    偶尔的自言自语大多是正常现象，不必过于担忧。但如果这种现象频繁出现且伴有其他异常表现，或者自言自语的情况逐渐加重，影响到日常生活和社交功能，建议及时就医，进行全面的检查和评估，以确定具体原因。