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（今天几章是小小的日常，有点想道场的弟子们了）迹部宗介与风林寺天人告别之后就离开了酒店。
然后回到了道场。
推开道场大门，看到自己阔别了三周的家之后，一种舒适安心的感觉便浮上心头。
虽然在酒店的套房住着，也是自由自在什么都不用管。
但确实没有家的感觉。
院子里的樱花树，枝条上已经能看到不少花苞。
算一算时间，也快到了樱花开放的季节了。
他打开门走进屋子里，发现整个屋子十分安静。
转念一想就反应了过来。
毕竟是周六，本来就是休息日。
道场里的女眷们，都去看他的比赛了，虽然他比赛结束后就直接回来了。
但女孩们估计还在外面顺便逛街游玩来着。
他也没在意，第一时间打算先去洗个澡。
然后在道场中，开始迫不及待地尝试起阴阳道自带的精神修炼方法来。
毕竟，系统给他的护身术，并不会实质性地改变他的体质或者精神。
之所以那些格斗技术和剑道技巧的提升，仿佛让他的身体也变得更强。
本质上是因为高等的护身术让他拥有了更强的身体操控能力，可以发挥出身体本身更多的力量。
但如果想要让身体的“上限”得到提升，还是需要通过大量的锻炼才行。
不论是体格还是精神。
闭上眼，脑海中浮现出了一副奇妙的景象。
一开始只是杂乱无序的一片混沌，但是，在迹部宗介迅速平静下来的思维下，这片混沌在某个时机豁然开朗。
他此刻，虽然端坐在道场中，心象之中却端坐于一片无边无际的湖水水面。
天空上是一轮皎洁的圆月，月光倒影在湖面上，呈现出一片平静的景象。
宗介就在这心象之中静默。
修炼无日月。
不知过了多久，宗介双眼缓缓睁开，瞳孔之中温润的光芒流转。
他露出了满意的笑容。
精神的增强程度有多少，他不好评估。
但是却有另一方面的意外之喜——阴封印的能量积攒速度，快了一倍！
他最近一段时间一直在探索提升阴封印能量积攒速度的方法。
增加饭量，吃高能量的东西，早睡早起，加强锻炼。
结果通通都没用，阴封印依然像之前那种抽丝剥茧一般慢慢生成能量。
现在，果然如他之前隐约的推测所料。
“精神”的供应量，才是限制了他阴封印生成能量的核心要素。
毕竟，能量是由阴封印抽取他的“精神”和“精力”两种因子融合而成的东西。
精力可以通过食物，以及运动行为中，从身体无数的细胞里提取。
精神却不行。
没有特别的方法的话，他并不能让自己获得“额外”的精神。
就算是睡觉也不行。
现在不一样了，通过精神修炼提升精神的体量之后，他的阴封印自动加强了积攒的效率。
本来的效率是三个月能积攒大概一成的量。
现在，有了精神修炼的方法后，别的不说，至少本来需要三個月才能积攒一成的能量，现在只需要一个半月不到了。
而这一成的量，足够他发动两次常规功率的“八咫乌”。
这是他目前威力最强的技艺，-->>