自己忽然闲下来了，可以专心研究鸡蛋灌饼的烹饪艺术之后，立马满血复活。
这一研究，就是足足二十年的时间。
在这二十年里，人族一直处于一个维持现状的状态。
不惹事，也不怕事儿。
不主动进攻其他种族，没有成建制的战争。
只有一部分渴望战斗与修行的战士自行组成小队，深入中央大陆的各个区域进行狩猎和战斗，磨砺自身，不断挑战着武道的高峰。
但倘若其他种族主动来犯，那定要让你尝尝武痕战士铁拳的厉害！
凶兽，速速将血肉进我腹中来，我要你助我修行！
在有过几个铁头娃遭受过重创之后，日子便恢复了当初焚天老祖那帮人还在的时候。
当初陆文武从西境带出来的人族已经彻底融入到了人族大家庭之中，不乏在其中扮演重要角色的存在。
赤火成功突破了战尊境界，完成了昔年烈焱部落众人的毕生梦想。
当他带着这份强悍修为荣归故里的时候，当初被陆文武直接放弃的几千个愣头青纳头便拜，当场高呼烈焱部落荣光永存。
赤火终究还是没狠心将这些曾经的族人们再一次抛下。
他重新改回了赤炎这个名字，开始参加到西大陆人族祖地的开发工作之中，尝试着帮部落中的族人们融入全新的人族。
陆文武在进入这个世界后遇到的第一个人类小山，悟性上终究还是差了点。
即便有其母的帮衬，以及陆文武偶尔给他的烹饪的灵膳，外加毛毛捎带手的私狗指点，其修为也卡在了战王层次一动不动，基本上算是到了极限。
要是没有巨大的机缘，这辈子不太可能突破到战皇境界。
没办法。
这一层次之中悟性不足，资源再多也不好使。
小山倒是也知足常乐，干脆放弃了挑战修行的更高峰，老老实实的在赤霄圣城中娶了了漂亮老婆，开始传宗接代。
比起小山，青草反倒是最让陆文武感到惊讶的那个。
这个出身寒微，却因奇遇意外走上了修炼之路的女人有着一股巨大的韧劲，悟性同样惊人。
竟是实现了弯道超车，先赤炎一步跨入到了战尊的领域之中。
后凭借着一身出神入化的战技和深厚的修为，在小宝牵头举办的“天下第一武道大会”中勇夺魁首，拿下了人族征服南大陆后获得的气运辅助名额。
陆文武对她十分看好，私人赞助了她一张自己这些年来最得意的灵膳鸡蛋灌饼，外加一批辅助突破的资源。
青草不负众望，闭关三年之后成功踏入神境，成为了继焚天老祖之后又一位属于荒古人族自己的战神强者。
二十年的修养下来，除了人族多出了第五尊神境，高层战力也已经基本补全。
这得益于武痕战士体系的传播，也得益于陆文武带来的大量成熟修炼体系中的修炼经验，以及阵、器、丹、符等诸多能够增幅自身的技术。
修炼体系的蓬勃发展让人族的基层战力和中坚战力的数量得到了井喷。
几乎是呈几何倍在疯狂提升！
原先的兽血战士体系，不但需要巨量的资源，而且十分吃天赋，修炼起来更是痛苦万分。
新的武痕战士体系，不吃天赋，战王之下随便修。
资源方面有更好，没有也无所谓。
上升通道的打开，修炼体系的传播，更强的人族壁垒，以文武带来的先进技术被不断传播，以及人族高层给出的诸多鼓励生育的奖励。
种种方面迭加在一起，使得人族的数量在这二十年里-->>