话，从卧推六十公斤到一百二十公斤可能只需要两三年，但想要达到一百四十公斤，就不是努力的问题了，给你十年八年乃至一辈子的时间有可能都做不到。
因此，薛璟增加的这二三十公斤的卧推重量，含金量是非常高的。
试完了卧推，薛璟走到房间中间放着的立式沙袋旁，深吸口气，目光一凝，一拳击出！
“砰！”
一声爆响，薛璟的拳头狠狠印在了沙袋上，皮质的表面荡出一圈波纹，隐隐似乎能看到拳风气浪扩散开来，铁制装满沙子，重达300斤以上的底座顿时出现一个巨大的倾斜，往旁边倒去。
薛璟伸出一只手扶住沙袋，点了点头，自语道：“还行。”
……