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“这姿势，根本做不出来！”
“腰，我的腰扭到了……”
谢渊第一遍也十分生涩，颇有同感：
“这身体没练过功，太僵硬了。再想要短时间入门，恐怕有些难。
“练铁布衫，还以为要撞树挨棍子什么的，结果是用桩功入门。以桩功壮身壮气血，再如他所说以气血强化身体，练皮肉筋骨？挨打只是外功，后者才是真正的武者之路？”
他若有所思，对武道有了基本的概念。
正在这时，眼前出现文字。
【气血壮体，以入武道，你心有所悟。】
【铁布衫·入门：（1/100）】
【横练外功，佛韵自藏。】