旋即,早上无事,他换了件黑色背心,就在家里的客厅空地,开始了自重锻炼与柔道的练习。

    汗水粒粒滑落,充血的肌肉有力鼓动。

    直到最终,柔道的进度再次增加。

    【进度+1】

    【柔道:精通(10%)】