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谢安知道，这已经不是灵气的问题。
灵气是足够的。
他身前还放着两株寒灵草呢。
可是他惊讶的发现，任凭自己吸收多少寒灵草的灵气，都无法突破炼气一层。
尬住了。
“怎么回事？”
谢安被这个问题困扰许久。
难道是因为我没有经过逆蜕？没有灵根？
也不对啊。
过去的事实都在证明一件事：二级长生命格，就相当于灵根啊。可以感应灵气，吸收灵气。
不然自己也走不到这个地步。
那是什么问题？
饶是谢安的心态再平稳，此刻也难以淡定了。
自己耗费了足足十七年的时间，才走到现在。如今距离炼气一层只差最后一步了，竟然会卡住！？
这叫人怎么接受得了？
难道老头子我此生要和仙缘无望？
呼！
谢安深深呼吸一口气，强迫自己保持冷静。
他尝试着运转体内的灵气，没问题。
五行淬灵法，没问题。
命格运转也没问题。
很快，谢安想到了一种可能——五色莲花？
念及此，谢安立刻拿出五色莲花来观看，发现这莲花和之前没什么两样，就是散发出淡淡的五色光晕，上面留下了一个自己的掌印。
过去数年的时间里，五色莲花也没有继续吸收自己的寿命。
那是因为什么？
谢安再次调出面板。
惊骇发现，数据发生了变化。
【当前长生命格2级，融合度：0/10000】
【提示：获取灵气可提升融合度。】
【虎形气功：100%，熊形气功：100%，猿形气功100%，鹿形气功100%，鹤形气功100/100】
【玄武呼吸法（后天第四层）：10000/10000】
【明玉功：大寒600/600】
“明玉功圆满了，后天呼吸法也圆满了。”
两年的时间，足够谢安改变很多东西，有这样的进步丝毫不觉得意外。看起来也没什么问题，但是在玄武呼吸法后面有一条小小的提示字迹。
【提示：后天呼吸法→先天呼吸法过渡需经过「呼吸逆运」：后天呼吸为浊阴沉降，先天呼吸为清阳升腾。】
谢安敏锐的意识到：“难道是呼吸法的问题？”
呼吸逆运？
武圣逆蜕？
听起来有点类似啊。
一品宗师达到巅峰之后，需要经过九死一生的逆蜕，才可进阶为武圣，从而开启灵根。而自己没有经过逆蜕，靠着二级长生命格直接吸收灵气开启修仙。
想来是要经过这个呼吸逆运，才可达到等同武圣逆蜕的效果。
想到这里，谢安越发觉得应该是这个问题。
万幸，我修炼了胎息功。经过进阶后，拥有了呼吸逆运的可能。
如若不然，恐怕还真的无法踏入炼气期。
既然找到了根源，谢安立刻就开始争对提示，开始感受后天呼吸法，寻找这个什么呼吸逆运的可能。
虽然提示的文字很短，但还是有迹可循的：后天呼吸法为浊阴沉降，先天呼吸为清阳升腾。
那么，什么是阴浊沉降？
什么是清阳升腾？
捯饬-->>