中有设计，设计里有体验和替换。
这已经能够做到表演世界里95%的事。
但这不够纯粹极端，所以永远做不到剩下的5%。
而我，一位来自中国的新人演员，妄想着冲击最后的5%。
那是神的领域，是只有经历足够的残酷之后才能最终磨砺出来的新生。
其实现在已经有了残酷戏剧的雏形，但在实践层面，人们总是难以触及真正的残酷。
核心问题在于，要怎么做，才能在不伤害演员的前提下将训练方法和训练量推进到可以产生质变的极限？
这需要受训者具备一副极其健康耐操的身体，同时精神极度坚韧，信念感无与伦比。
在我之前，格派早已式微。
那些散落世界各地的格派传人们，甚至已经守不住质朴戏剧的旧路。
冯远征老师最初甚至不相信我能够完成基础训练。
可我不但完成了双倍三倍的训练量，甚至还从其它训练体系里汲取到了足够的营养，建立了大半套能够对应到具体表演中的极限训练法。
做到这一步之后，开始轮到我不相信了……”
方星河娓娓道来的声音忽然停住。
他转过头，看向台下，目光锁定在刘一菲脸上。
大厅里数百同行、记者、明星、嘉宾，大气都不敢喘一声，听着台上少年开宗立派的狂言，如芒刺背如坐针毡。
方星河忽然展颜一笑，声音变得清越，表情变得欣慰。
“我不相信，除了我之外还有第二个人能够在这套终于称得上残酷的体系里坚持下来，我感觉我好像干了一件毫无意义的事情。
我用极致的折磨将自己变成了一个表演疯子，我距离真正的大师好像只剩下最后的5到10年时间。
但是，相对更温和的传统格派都已经难以延续，我的癫狂除了将自己变得更加孤独之外，到底还有什么价值？
然后，就在拍摄这部《少你》时，刘一菲小姐让我找到了这套残酷戏剧体系存在的意义。
在长达4个月的时间里，非拍摄日，她每天要承受六训六餐。
拍摄日则改为早晚两训，加大单位时间训练强度。
因此，你们看到电影中的陈念时时刻刻都塌着肩膀，眼神疲惫麻木，整个人身上好似压着难以承受之重。
这其实是自然生发的肢体反应，真实，客观，有冲击力。
她能拿到影后这一殊荣，确实不是源自于天赋，而是她的勇敢坚韧执着得到了奇迹的嘉许。
这比我获奖还让我感到开心。
不怕说一句大实话，我个人更希望拿到的奖项是最佳导演和最佳影片，那才是对我所有工作的完整表彰。
但是，我和刘一菲小姐同时包揽了影帝和影后，这一结果还是令我非常惊喜。
因为这意味着我实现了当初学习时对于冯远征老师的承诺。
我说，我会让格派在我手中发扬光大。
现在我做到了。
同时，戛纳影帝这一殊荣，也让我初步实现了个人的野望——
我要让残酷戏剧这一邪道流派，走上表演艺术领域的最高峰，去看一看只有神才能俯瞰的风景。
走到现在，路途已半，前方却愈发广阔。
在此，我想向各位前辈、各位表演艺术家、各位不同领域的专家学者大师们骄傲地宣告——
从今天开始，格派的正统传承在中国，在北电，在一个小小少年，方星河手上！
相关理论和具体的实践方法，我将尽快总结-->>