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    据《中华道教功法大全》记载,修真的前六个阶段讲究练气,后六个阶段则是悟道。按修为的高低来说,可分为十二个阶段:

    【第一层】:凝气期

    【第二层】:集气期

    【第三层】:环气期

    【第四层】:胎息期

    【第五层】:辟谷期

    【第六层】:内丹期

    【第七层】:元神期

    【第八层】:清虚期

    【第九层】:证悟期

    【第十层】:神合期

    【第十一层】:涅磐期

    【第十二层】:天乘期