为此,奥尼尔还向媒体吐槽过老板巴斯太过“抠门”。

    其实,这个年代,只有像奥尼尔、科比这样级别的球星,才有能力花钱雇自己的保养团队。

    普通的NBA球员只能依赖球队的训练体系。

    而乔丹坚定地认为,“F1赛车和普通汽车不同的地方就在于,F1赛车要精心保养每一个零部件——我们要细心照顾好球员的每一个零件,才配得上顶级联赛的标准。”

    看到乔丹走进来,道格·柯林斯吹响了哨子:

    “好,各位,今天开始训练营。没什么新闻发布会,没摄像机干扰——这里只有挥洒汗水,开始吧!”

    乔丹把芝加哥的那套训练体系——以防守、纪律、对抗和心理压迫为核心,带到了华盛顿。

    “我要每次对抗赛都要计分、惩罚、录像复盘……”

    “每周三次进行‘早餐俱乐部’计划,并且要持续整个赛季……”

    “早晨的训练不包含在球队计划中,每天至少5个小时训练强度,其中必须有至少一小时的全场5v5实战……”

    “输的一方要在全队面前做100个俯卧撑……”

    “至于杨策……我们必须区别对待他!”

    蛤?

    区别对待?

    道格·柯林斯感觉眼前的乔丹,不是一名球员,而是一位严苛的助教。

    乔丹对柯林斯说:

    “别让那小子太得意,得让他明白——NBA远比生活更残酷!”

    训练赛开始,杨策发现自己被柯林斯教练安排和首发五虎一组。

    杨策、奥普·琼斯、汉密尔顿、莱特纳、泰伦·卢。

    乔丹因为骨裂伤势,暂时处于单独训练的状态,在旁边的一块场地进行着个人训练,

    但肌肉碰撞的声音,让他心痒难忍,时不时停下来,把目光投向训练赛场地——

    显然,首发五人很轻松地把二阵容的五个人按在地上摩擦。

    当训练赛打到一半的时候,乔丹走到道格·柯林斯身旁,在后者耳边说了些什么。

    只见,柯林斯把杨策叫到身边,说道:

    “杨,现在二阵容落后12分,他们不想输掉比赛,因为要做100个俯卧撑——

    所以,现在把你调整到二阵容,有意见吗?”

    杨策耸了一下肩膀,回道:

    “我没问题!”

    杨策瞥了一眼场边的乔丹。

    老流氓露出一副看好戏的表情,轻飘飘地说:

    “菜鸟,让我看看你有多少本事——”

    杨策立即回怼:

    “反正我不会只坐在场边说风凉话。”

    “你……”

    然后,杨策走上场。

    二阵容是后卫亚历山大、老将内斯比、贾西迪·怀特和布兰登·海伍德。

    和第一阵容相比,二阵容缺少强力进攻点。

    杨策一上就火力全开。

    第一球,他在右侧低位接球,背身一顶,防守他的老将奥普·琼斯全力防守。

    杨策顺势向左转身。

    奥普·琼斯顿时被钉在原地。

    杨策微微后仰,高难度打板命中。

    接着,他又在罚球线强吃莱特纳。

    2米11的莱特纳脚步缓慢,杨策向左运球一步,直接强起。

    再次高难度中距离跳投命中。

    唰唰唰——

    杨策连续几次进攻强打-->>

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