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管他三七二十一。明道先将那套在自己脑海中演练了无数遍的、毫无章法可言的“广播体操刀法”，简化成了拳脚。
只见拳架一出——
他猛地向前踏出一步，右拳如炮弹般轰出！
空气中发出一声爆响。
紧接着，身体以一个极其别扭的姿势强行扭转，左腿如鞭子般抽出，带起一阵恶风！
劈、砍、撩、刺……那些原本属于刀法的动作，被他用拳、掌、肘、膝强行模仿了出来。
从外行人的角度看，这一套动作堪称威猛绝伦。
每一击都势大力沉，虎虎生风，充满了力量感。
然而，这一切，落在强武这位顶尖的专业人士眼中，却不啻于一场灾难。
他只看了不到三十秒。
甚至可能只有二十秒。
他的表情，从最开始的专业审视，迅速变成了错愕，然后是难以置信，最终，化为了一种痛心疾首的、职业病发作般的抓狂。
“停！！！”
强武实在看不下去了。
再多看一秒，他都觉得自己的眼睛和从业三十年的专业认知，会受到不可逆转的侮辱性创伤。
明道应声而停，他长长地吐出一口浊气，胸膛微微起伏，额角已经渗出了细密的汗珠。
虽然只动了不到半分钟，但这种毫无保留的全力爆发，对体力的消耗是巨大的。他看向强武，眼神平静，等待着审判。
强武快步走到他面前，伸出手指，几乎要戳到明道的鼻尖上，那副恨铁不成钢的模样，不像是装的。
“你管这个……叫招式？”
“这他妈叫自残！你这不是在打拳，你这是在跟自己的关节和韧带过不去！”
他毫不客气地开始了自己的批评，语速极快，如同连珠炮一般，每一个字都精准地砸在明道的问题上。
“你这用的是蛮力，不是招式！你懂什么叫招式吗？招式的核心是效率！是用最小的代价，造成最大的杀伤！而你呢？你全身都是破绽！你刚才打出的每一拳，踢出的每一脚，体力浪费都极其严重！”
强武像是被点燃了，他绕着明道走来走去，一边走一边用手指毫不客气地在他身上戳戳点点，每一处，都点在明道发力的关节上。
“你的力量很大，这一点我承认，大得离谱！但你的身体，你的肌肉，你的神经，根本就不知道如何去运用它！它们就像一群没有指挥官的散兵游勇，各自为战，互相内耗！这种情况下，你如果出全力，只会造成一种后果，就是伤敌八百，自损一千！”
“所以你每一次的爆发，在我看来，都不是对敌人的打击，而是对你自己本身的一种损伤！”
强武的声音陡然拔高：
“或许你现在还年轻，仗着身体底子好，没有感觉到什么。可一旦你到了我这个年纪，甚至用不了那么久，等你三十岁以后，你就会发现，那些因为错误发力而积攒下来的隐藏暗伤，就会全部爆发出来！”
“到时候，你的肩膀会习惯性脱臼，你的膝盖一到阴雨天就疼得像有无数根针在扎，你的腰椎会因为长期代偿而突出、压迫神经！你信不信，你现在这种练法，不出三年，你就会变成一个连弯腰捡东西都费劲的药罐子！你这身非人的力量，最终只会摧毁你自己！”
这番话，毫不留情面。
明道心中一凛。
他知道自己有问题，却没想到问题已经严重到了这个地步。强武所描述的那些场景，让他不寒而栗。
然而，强武的“诊断”，还远远没有结束。他作为专业教练的毒辣眼光，已经将明道从里到外看了-->>