大脑皮层，让人的精神迅速的活跃和兴奋起来，同时这种精神上的兴奋，也可以更加快速的刺激身体内激素的分泌，从而让热身的效果更加的突出。”
李戴强行这么解释了一通，连他自己都开始佩服起自己胡诌八扯的能力。
其实李戴也不想胡扯，热身广场的事情已经在国乒队内传播开来，而且顾志忠带着一群教练叫上门来，他总要找一个合适的借口，来解释热身广场舞的效果。
好在现在的李戴已经不是几年前，他的知识比几年前更加的充沛，社会经验也更加的丰富，所以脸不红心不跳的编出了一套“广场舞热身”的理论。
但现场这些教练可都是“老江湖”，李戴说的是煞有其事，看似有些道理，但这些老江湖们却没有一个被忽悠住的。只不过大家看在李戴年轻，又是刚加入国乒没多久，不好意思开口打击李戴的积极性。他们嘴上虽然不说，但心中却是干脆当成是笑话来听。
李戴也觉得气氛有些尴尬，他干脆脱掉了外套：“各位如果有兴趣的话，可以跟着我跳几圈，尝试一下广场舞的效果。”
众多教练你看看我，我看看你，全都没有要参与的意思。他们都是成名的乒乓球教练，在乒乓球圈内也都是有头有脸的人，还真拉不下脸来去跳广场舞。
气氛显得更加尴尬。
汪滨作为体验过广场舞的人，对李戴有着十足的信心，他看了看左右，发现无人上前，便自告奋勇的第一个站出来。
“我来试试！”汪滨说话的同时，随后将身边的二队主教练刘飞宏也给拉了出来。
“我，不跳……”刘飞宏刚要说话，却被汪滨瞪了一眼，汪滨的眼神显然是告诉刘飞宏：你得挺我！
刘飞宏无奈的叹了口气，硬生生的被汪滨给拉了出来，同时还用一种求救的目光，望着其他几人。
“得了，我也试试吧！”顾志忠还是走了出来。
顾志忠作为主教练，他走出来，等于是在态度上，对李戴表示了支持。
李戴毕竟是顾志忠亲自招募到乒乓球队的运动员，所以在必要的时候，顾志忠也应该表达一下自己的支持。
“那我也来活动一下吧！”见到顾志忠表态，又有两名教练也走了出来。
……
广场舞那具有魔性的音乐声响起，顾志忠等人学着李戴的模样跳广场舞，但表情却显得有些尴尬。
然而没过几分钟，跳舞的人就感觉到，身体所传递来的那种热身感觉。
“这广场舞真的能热身！”顾志忠的表情逐渐的变得严肃起来，他能够感觉到，身体在不由自主的跟着音乐的节拍舞动。
除了李戴之外，其他人都是退役的职业乒乓球运动员，其中还包括世界冠军级别的，对于体育运动的实践经验，远比李戴多的多。所以他们对于热身运动效果的，也更加的敏感。
“老楚、老周，你们也过来试试。”顾志忠冲着站在一旁观看的几位教练招了招手。
这次是顾志忠亲自发话，其他人自然不太好拒绝，虽然他们心中仍然不愿因跳广场舞，但还是选择加入队伍当中。
……
“我当了十几年教练，第一次知道跳广场舞也能热身！”
“这广场舞还真是神了，我才跳了十几分钟，身子就完全活动开了，头上都出汗了。”
“小李说的没错，这跳广场舞的效果还真不错，而且在精神上，也兴奋起来，我现在都有种想要上场打球的冲动了！”
“刚才小李说的那些，什么音乐刺激大脑皮层什么的，我还没放到心上，现在看来是真的确有其事啊！咱们这些老家伙，还真的多和年轻人交流交流，要不然就落伍了。”
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