此时股骨长度带来的力臂优势显现，髋关节力矩峰值达35N·m，配合膝关节28N·m的伸膝力矩，形成协同发力的“力偶”效应。
这种多关节协同的功率输出效率比单关节发力高出23%，是运动训练中“鞭打动作链”专项强化的结果。
面对奥卡巴雷的气势汹汹，阿霍雷只能以攻为守。
开始走稳妥路线。
前面失误太多了，她不想这里再失误。
也没有时间和距离，能给她再失误了。
再失误的话，第二的位置铁定不保。
只见她重心垂直波动幅度仅4cm，较同阶段选手低30%，这意味着每步克服重力做功减少约12J，全程累计节省的能量相当于额外完成2次全力蹬伸。
足底压力分布显示，前脚掌内侧，第一跖骨头区域，压力峰值达3.2BodyWeight，外侧压力仅为1.8BodyWeight。
这种内侧主导的发力模式，说明胫后肌与腓肠肌内侧头的协同激活效率更高，既保证了足弓的弹性缓冲，又通过足的内旋动作将垂直力高效转化为水平推进力。
这与生物力学中“足踝复合关节能量传递”模型的最优解高度吻合。
陈娟却依然……
稳稳跟在后面。
她其实也累了，但是现在不是说累的时候，因为她相信不仅是自己所有人都累了，她不相信这些人一点都不累。
所以谁能顶到最后，谁就是赢家。
190米！
弗雷泽也是咬牙坚持了。
虽然她还是保持着第一，但是自己的优势也在逐渐减少中。
为了让自己能够绝对稳定住这个冠军，她也不可大意，谁知道后面哪个大长腿。
会不会想要趁机做瞬移怪？
阿霍雷这时候想要重新排整力线。
因为全身的力线就已重新排布后，她的右肩就可以自然抬升，与左肩形成水平对称。
脊柱如同绷紧的钢索，将上半身的重量稳稳锚定在骨盆上方，进一步纠正原本偏向弯道内侧的重心轨迹。
让自己此刻正沿着跑道中线向前延伸，每一寸位移都精准对应着肌肉的收缩节奏。
可惜。
原本能做出来的东西，现在还真不容易做出来。
归期原因也只有一个。
那就是。
前面消耗的能量和精力太多，现在有些控制不住了。
更别想把自己脑海中想要做到的事情给做出来。
这时候弗雷泽前程选手限制。
阿霍雷整个消耗过大。
只有奥卡巴雷。
整个人最精神。
只见她她的左腿正从后蹬过渡到前摆，髋关节如同润滑的轴承，股骨在髋臼中流畅转动。臀大肌此时处于强烈的向心收缩状态，肌纤维像被拉伸的橡皮筋猛地回弹，带动大腿向后上方蹬伸，而髂腰肌则同时发力，将另一侧的摆动腿向前牵引。
这两组肌肉的拮抗与协同，让髋关节在打开到最大角度时仍保持稳定，大长腿的杠杆优势在此刻显现。
奥卡巴雷股骨每向前摆动一厘米，都能带动身体向前平移更远的距离，而附着在股骨大转子上的臀中肌，则像隐形的绷带，紧紧固定着骨盆，避免单侧发力时出现的侧倾。
这就是她后面为什么能跑得这么快的原因啊。