速度保持能力、节奏掌控能力以及体能分配能力。
他的这个能力在亚洲范围内，甚至在非西非裔的范围内，就在面对普通黑人，他都是相当优秀。
不过呢。
他现在面对的对手是开始回春的加特林以及老当益壮盖伊。
对比一下就显得有些力不从心。
加特林送髋。
再现江湖。
加特林在途中跑阶段，经过了几个赛季的磨砺，终于将他出色的技术和强大的体能完美结合。
他的步幅达到了一个非常可观的水平。
之前虽然是把自己的技术体系改成了均衡前程类型，但是他的步幅一直无法和步频匹配。
这个匹配很重要，匹配不好，你有一个点再强也没用。
毕竟这不是野路子，这是正儿八经的顶尖比赛。
你的对手也都是各个国家的精英。
之前加特林是均衡后程类型。
可惜复出之后，他为了身体的状况进行改变，但自己已有的步幅却一直无法融合进来。
这让他有些难受。
这个问题。
终于在这一次的冬训。
将其解决。
瞬间你就能看到加特林的实力开始飙升。
这其实就是怕他以前能够拥有的步幅。
渐渐解放。
和现有的步频能够匹配了。
本来就是他擅长的东西。
只是没有调配到一个合适的比例，没有找到合适的方法融入自己现有的新体系。
现在已经找到了。
那自然的实力会出现了原地飞升。
砰砰砰砰砰。
加特林……
每一步的跨度都很大，同时步频依然保持在较高水平，使得他的速度始终维持在一个顶尖水准。
身体重心控制得极为稳定，在高速奔跑中，身体几乎没有明显的上下起伏和左右晃动。
甚至感觉比今年的盖伊还要稳定。
这不仅减少了能量的损耗，还提高了跑步的效率。
加特林的呼吸节奏也把握得很好，他采用的是有规律的深呼吸方式，通过稳定的呼吸为身体提供充足的氧气，保证肌肉在高强度运动下的能量供应。
反而是盖伊，在途中跑时，他那古典高腾空跑法的优势进一步……弱化。
他这个技术到了这里，本应该肩部和臀部的弹性在这个阶段发挥了重要作用，使得他在保持高步频的同时，还能维持较大的步幅。
这也是之前能够越跑越快的关系。
速度跑起来之后，他的跑步姿态流畅自然，给人一种极具观赏性的感觉。
盖伊在途中跑的后半程，依然能够保持超高的速度，这得益于他出色的核心力量和体能储备。他的核心肌群能够有效地稳定身体，为腿部的发力提供坚实的支撑，使得他在高速奔跑中依然能够保持良好的技术动作。
那现在的训练强度没有那么大，而且自己的年纪也渐渐在增长。
两个东西加起来。
反而在这里，出现了一些相互不匹配的混乱。
劳逸这边，在这里不是跑的不好，主要是前面几个跑的太快，他更像是一个缩小版的盖伊。
不是不强，主要是这些人跑得太快，显得他不够快。
砰砰砰砰砰。
砰砰砰砰砰。
砰砰砰砰砰。
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