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    如果说核心枢纽是髋部肌群的“力-时-效”三维优化原理。

    那么传导路径就是——关节“刚性支撑”的力学约束原理。

    若将髋部比作“发动机”,那么膝、踝、核心等环节则是“传动轴”,其“刚性”直接决定功率在传递过程中的损耗程度。

    “刚性支撑”并非指关节完全固定,而是通过肌群的等长收缩形成“可控刚度”,确保地面反作用力沿力学轴线高效传递,避免因关节过度形变导致能量泄漏。

    苏神这里爆发的六秒爆发强度很高,比2013年在莫斯科的时候还要更高。

    虽然和博尔特那种恐怖能爆到六秒爆发第四阶段还是没法比。

    但……

    绝对是到了更高的水平线上。

    那这个时候,就需要别的东西去延续他的策略。

    这一次的策略就是。

    不仅要爆发更凶。

    而且要爆发的时间延续更长。

    这才是“又黄又暴力”的特点。

    也是苏神想要的。

    为了达到这个目的。

    就必须把下肢关节的分级刚性控制是传导路径的关键保障做好。

    触地瞬间。

    苏神此刻地面反作用力的垂直分量可达体重的3-4倍。

    此时膝关节需维持82°-84°的稳定角度。

    这一“窄幅姿态”由股四头肌与腘绳肌的等长收缩实现。

    苏神采取股四头肌提供外向支撑力,腘绳肌提供内向约束力,两者的肌电活动时差控制在0.003秒以内,形成对膝关节的“刚性锁定”。

    避免因关节屈曲幅度过大导致的力传导分散。

    踝关节则通过小腿三头肌与胫骨后肌的协同收缩,维持18°-20°的背屈固定姿态,确保足底受力点集中于前掌。

    使水平推进力的占比从普通运动员的35%提升至50%以上。

    减少垂直方向的无效能耗。

    这就是下肢关节的分级刚性控制。

    然后就是核心肌群的“力矩平衡”。

    作用是传导路径的中枢稳定器。

    最高速度阶段,下肢高速摆动角速度达14-15rad/s,会产生12-15N·m的侧向力矩。

    若核心肌群支撑不足,躯干会出现2-3Hz的微幅晃动,导致力的传递效率下降10%-15%。

    此时核心肌群会通过“瞬时力矩对冲”机制构建刚性支撑。

    当右侧下肢前摆产生顺时针力矩时,左侧腹外斜肌在0.01秒内快速收缩,产生大小相等的逆时针补偿力矩。

    使躯干侧倾幅度控制在0.2°以内。

    确保髋部功率沿躯干中线垂直传递。

    无侧向泄漏。

    如此一来。

    垂直力。

    自然就更高更快更强。

    苏神速度暴走。

    速度快没什么好说。

    毕竟他的速度就是最快的那个。

    关键是如何把这个速度保持,下滑尽量延缓。

    多延缓,哪怕是0.5秒。

    哪怕是0.1秒。

    对于百米这个项目来说。

    都是完全不一样的效果。

    何况。

    苏神怎么可能只为了这点?

    50米过后。

    衔接机制。

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